domingo, 13 de março de 2011

Moussaka de lentilhas

Um género de moussaka alternativa, uma moussaka vegetariana de lentilhas a minha maneira.
A beringela esperava no frigorífico um destino delicioso, comprei-a mesmo a pensar nisto!
E nada como uma inspiração, procurar aqui e ali como fazer e tcharam!!!
Aqui esta esta bela Maravilha!
(Peço desde já imensas desculpas pelas fotografias...mas a falta de melhor, tenho de as postar assim :/)


Ingredientes para a moussaka de lentilhas

1 cebola
1 cabeça de alhos
50g de pimento vermelho
30g de Azeite
400g de Polpa de Tomate
50g Vinho branco
200g de caldo de legumes
300g de lentilhas (eu demolhei-as durante cerca de 5h)
Sal e pimenta a gosto
1 colher de sopa de pimentão vermelho

1 beringelas média
200g Queijo mozzarella ralado
Ingredientes para o bechamel de queijo e cogumelos
1 cebola
50 g de cogumelos
50 g de margarina
750 g de leite
110 g de farinha
1 pitada de nós moscada
1 pitada de sal
100 g de queijo ralado


Preparação na bimby
Cortar as beringelas em rodelas e coloca-las com sal durante, pelo menos, 30 minutos em local reservado. 
Colocar no copo a cebola, o alho e o pimento e pique, 5 segundos, velocidade 5.
Junte o azeite e refogue 5 minutos, temperatura varoma, velocidade 1.
Acrescente a polpa de tomate, o vinho,  caldo e os temperos, programe 10 
minutos, temperatura varoma, velocidade 1.
Adicione as lentilhas programe 15 minutos, temperatura varoma, colher inversa (ou até cozer as lentilhas, verificar se não secam e rectificar se necessitar de mais caldo). Reserve.
Preparação do bechamel
No copo coloque a cebola e os cogumelos e pique 6 segundos, velocidade 5. Adicione a manteiga e refogue 3 minutos, temperatura Varoma, velocidade 1.
Adicione os restantes ingredientes e programe 5 minutos, 90ºC e velocidade 4.
Junte o queijo reservado e envolva durante 30 segundos, velocidade 4.
Aqueça o forno a 200ºC.
Montagem
Num recipiente para ir ao forno, coloque no fundo um pouco do bechamel, depois com as beringelas que reservadas e limpas (retire o excesso de sal) forme uma camada. Por coma coloque o recheio de lentilhas (geralmente aumento a quantidade de queijo e entre cada camada de recheio e beringela coloco uma camada de queijo extra). Proceda do mesmo modo até que termine a beringela.
Termine com molho bechamel e, por fim, polvilhe com queijo ralado.
Levar ao forno por 45 minutos.


Fonte: A receita do bechamel de cogumelos e queijo é daqui e o restante fui apenas inventando com a ajuda da lasanha vegetariana da Argas.

1 comentário:

  1. Eu gosto muito de lentilhas e as receitas de moussaka, assim como as de lasanha, são perfeitas experimentarmos variações. Devia estar uma delícia. :)

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